Gàu là gì ? nguyên nhân và cách trị gàu hiệu quả

Deal Score0
Deal Score0

Ông bà ta ngày xưa có câu “cái răng cái tóc là góc con người”. Người xưa đề cao việc chăm sóc hàm răng đẹp và mái tóc khỏe mạnh, đó là cái nhìn đầu tiên để đánh giá vẻ đẹp con người. Nhưng với sự phát triển của cuộc sống ngày nay, với những áp lực của cuộc sống, của công việc và sự lạm dụng quá mức các sản phẩm chăm sóc, mái tóc của con người gặp phải các các vấn đề trong đó gàu là hiện tượng phổ biến. Vậy gàu là gì? các nguyên nhân bị gàu và cách trị gàu đạt hiệu quả sẽ được đề cập dưới đây.

Gàu là gì?

Gàu là hiện tượng rối loạn da đầu, đặc trưng là các vảy trắng thành từng mảng hay rơi lấm tấm trên tóc. Đó là tình trạng rất phổ biến của da đầu và hơn 50% dân số mắc phải.

– Ở da đầu bình thường, khi tế bào da đầu cũ chết đi thì sẽ hình thành tế bào mới là những mảng nhỏ bị bong ra. Nhưng ở da đầu bị gàu sẽ tạo những vảy lớn và rơi xuống rất nhiều. Thời gian bong lớp tế bào ngắn hơn bình thường từ 2 – 3 tuần.

– Gàu khác với những chứng đóng vảy như nấm, cháy, viêm da mà chỉ là hiện tượng da đầu thay lớp quá nhanh, không phải do ký sinh trùng hay vi khuẩn gây ra. Tuy nhiên khi tình trạng gàu quá nhiều sẽ làm ửng đỏ da đầu, gây khó chịu dẫn đến mất thẩm mỹ và thiếu tự tin trong công việc cũng như cuộc sống.

Nguyên nhân và cách trị gàu

Hiểu được tác hại của gàu, chúng ta phải tìm hiểu nguyên nhân và cách trị gàu hiệu quả tránh để tình trạng nghiêm trọng xảy ra.

Nguyên nhân gây gàu: Có nhiều nguyên nhân dẫn đến gàu , phổ biến như sau:

Da đầu khô

Những người bị khô da sẽ dễ bị gàu hơn. Đặc trưng của da khô là gàu có vảy nhỏ và không nhờn. Đối với loại da đầu này rất dễ bị gàu tấn công.

Da đầu khô dễ gây gàu

Da đầu khô dễ gây gàu

Da đầu bị bẩn

Không thường xuyên gội đầu, da sẽ dễ bẩn và là điều kiện cho lớp dầu, tế bào chết tích tụ lại đồng thời nhiều vi khuẩn có hại sẽ sản sinh thu hút nhiều gàu. Cho nên gàu chính là người “Bạn Thân’’ của những người lười.

Nấm da đầu

Malassezia là loại vi nấm tồn tại trên da đầu. Thời tiết nóng bức, ảnh hưởng dầu gội, thuốc nhuộm tóc hay stress là cơ hội cho loại vi nấm này sinh sôi nảy nở đi kèm đó là gàu xuất hiện ồ ạt.

Lạm dụng các sản phẩm chăm sóc tóc

Việc sử dụng quá mức các sản phẩm gội đầu, xịt gôm, thuốc nhuộm, keo vuốt… Sẽ khiến da đầu bị kích ứng và vảy tróc nhiều gây gàu.

Yếu tố tâm lý

Nếu bạn thường xuyên stress, căng thẳng, áp lực từ công việc hay cuộc sống gia đình sẽ dẫn đến lớp bảo vệ tự nhiên trên da đầu suy yếu làm vi nấm Malassezia phát triển gây ra gàu.

Ăn kiêng không hợp lý

Nhiều người thực hiện chế độ giảm cân, ăn kiêng không khoa học, nhịn ăn bất thường, ăn không đủ chất… Đã loại bỏ những thành phần giàu chất dinh dưỡng, cần thiết cho da đầu tạo điều kiện cho gàu sinh ra.

+ Ngoài ra yếu tố tuổi tác như ở tuổi vị thành niên đến trung niên cũng dễ bị gàu hơn. Và nam giới cũng dễ bị gàu hơn phụ nữ do lượng hormone Testosterone tiết ra mạnh làm gia tăng gàu .

Cách trị gàu hiệu quả

Sử dụng dầu gội đầu đặc trị gàu

Cần sử dụng dầu gội đầu đặc trị để trị gàu. Đối với trường hợp nặng , phải dùng các loại dầu gội thuốc do bác sĩ kê toa, các loại kem steroid hoặc kem chống nấm.

Chế độ sinh hoạt phù hợp

Hiểu được các tác nhân gây gàu có liên quan đến chế độ sinh hoạt hằng ngày không hợp lý thì chúng ta cần thay đổi như sau.

* Gội đầu hằng ngày với dầu gội trị gàu và thích ứng với da đầu. Tránh không làm xước da đầu chỉ nhẹ nhàng xoa bóp da đầu để không làm hỏng tóc hay da đầu.

* Không sử dụng các sản phẩm như keo xịt, gel đến khi hết gàu.

* Thường xuyên vận động , tinh thần thoải mất , giảm căng thẳng , ngủ đủ giấc , ăn uống khoa học, bổ sung nhiều rau xanh, nước , vitamin cần thiết cho sự phát triển cơ thể và da đầu.

Trị gàu từ thiên nhiên

* Dầu dừa: giúp dưỡng ẩm cho tóc và da đầu , kích thích tóc mọc nhanh, giảm xơ yếu , gãy rụng và trị gàu hiệu quả.

* Lô hội ( hay nha đam ): Lô hội có tính sát trùng và chống viêm kèm đặc tính làm mát có thể làm dịu cơn ngứa do gàu gây ra. Ủ tóc với lô hội giúp dưỡng ẩm da đầu, ngăn việc da đầu khô gây gàu.

* Tỏi và mật ong: kết hợp công thức tỏi + mật ong không những giúp mái tóc mượt , giảm rụng mà còn trị gàu hiệu quả. Tỏi có khả năng diệt dứt điểm nấm đầu là tác nhân gây gàu.

Tỏi và mật ong - bộ đôi kết hợp trị gàu cho mái tóc

Tỏi và mật ong – bộ đôi kết hợp trị gàu cho mái tóc

Trên đây là những chia sẽ về gàu – một hiện tượng rất nhiều người mắc phải. Dù gàu không phải là bệnh lý nghiêm trọng nhưng sẽ ảnh hưởng đến thẩm mỹ và gây mất tự tin trong giao tiếp cũng như cuộc sống. Do đó nắm được các nguyên nhân gây ra gàu, mọi người sẽ áp dụng những cách trị gàu phù hợp với bản thân mình nhất để có một mái tóc khỏe đẹp. Chú ý tới vẻ đẹp bên ngoài chính là cách nâng cao giá trị bản thân mình!

Chúng tôi luôn lắng nghe ý kiến của bạn

Bình luận